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Selected Category: 口袋健康碎碎念 (42)

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減肥這條路真的漫長又艱苦,回頭看我的部落格不是風花雪月就是減肥
但減了這麼久,也沒看我自己體重機上的數字漂亮過
這大概就是人生吧!!!!

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開始認真的養身體,不是養胖喔~
養胖這件事情我已經執行30年了!!哈哈哈哈(插腰大笑)
先前都是在找中醫看減肥,但這次決定從根本做起!!(握拳)

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8/1去了超有名的中醫,希望可以達成我的目標,原本不貪心的希望10公斤就好

但是因為一場賭注,決定加碼再拼了!!!挑戰自己2個月的極限GOGOGO

8/8(Day10)體重:累積-2.7(跟8/1在中醫師那邊量的比較)

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是的!高口到又開始第802次的減肥計畫,隨著年紀的增長,減肥真是越來越難了!!!

但是!跟姐妹們出發長灘島的計畫已經完成一半(剩下繳交護照辦簽證)

我的比基尼身材卻荒腔走板!!為了不要在長灘島上被誤以為是孕婦穿比基尼

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這次的腸胃炎一共延續了10天~~

是的~~各位觀眾~~~10天阿~~~

有沒有這麼會拉啊~~~

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感謝腸胃炎~讓我平了兩週-7的紀錄

ㄏ~

原本還只有-5的成績(感恩失戀)

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本來以為感冒已經好的差不多了,畢竟只剩下一點點的咳嗽

想說讓我撐著撐著也撐到好了~沒想到一切都是假象

昨天ㄧ早就胃痛,忍著胃痛走完芝山岩步道回家後

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今天又忍痛站上體重計一次,旁邊搭配的背景音樂是

『不用量了啦~怎麼良還不是那麼胖』

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話說~~又要員工旅遊了

去年減的八公斤現在又牢牢的在我身上不肯離去

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自從上次遇到代班醫生順利的騙到連續處方簽之後

我ㄧ度以為自己已經離痊癒不遠了

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口袋之前有認真的減肥,很開心的是也真的讓我瘦下來~
但是從熱浪島回來之後又開始漸漸的墮落
一整個因為短時間不會再穿比基尼而墮落

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最近口袋都不接客(有點怪的說法)因為穿新衣專案阿~~
(說到穿新衣專案就想到另外ㄧ件讓人生氣的嫖竊事件...下次再說)

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前幾天都只有鼻塞沒放在心上

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哈哈哈哈哈哈
今天又到了我每月一會的時刻~沒想到愛我的主治醫師今天休假勒
很空虛的等代班醫生看我~沒有聽到問候我全家人很不習慣~

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咳咳~~
(好爛的開場白~我發現常常用這兩個字開場)
昨天口袋兒上班到一半突然很驚慌的說:【我眼睛會不會瞎掉阿!】

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這兩天~天氣突然轉涼~身體就在抗議~
哈啾哈啾不停~~過敏的鼻子..好想要換掉
然後又開始癢癢癢~不知道是因為換季所以開始乾癢還是因為秋冬衣服的毛料

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咳咳~話說~自從口袋同學號稱瘦下八公斤之後就不斷的懈怠
總覺得...還好啦~~因為有吃東西所以才會多一公斤
就這樣自我安慰...但是..事實是殘忍的...

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浪浪島回來的特休用完嚕~~
(減重的特休啦~~~)
今天又要開始減肥嚕~~~

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前兩天我家阿母對我說:『姐姐阿~~你再不吃就要皮包骨了!』
媽....我終於知道我的OVER從哪裡來的...
我這樣的身材...再餓一年也不會皮包骨= ="

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在馬來西亞的時候就有小小拉肚子..
沒想到昨天一回台灣
馬上變本加厲.....狂拉水..

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咳咳~~~
話說~我從六月份開始認真減肥到現在已經兩個月過去了
累積已經減重7公斤啦~~~~~

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吃完三日餐..瘦1.5公斤...(誰叫我三天有兩天晚上有偷吃...)
接下來要吃的是七日餐.....加油加油阿~~~~
(這是我在網路上找到的...之前媽咪有試過~頗有用..但也頗餓)

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又有神祕的好幾天消失了...
已經有人猜到我是因為復胖所以沒有寫紀錄
= ="

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ㄆ~有神祕的兩天不見了...因為假日都在墮落阿
承上篇【口袋要瘦身】0708-0713 
目前進度:-2/14天

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最近的天氣熱到讓人想要罵髒話....
每天都熱死人....
我好像是要把小時候沒流的汗一次補齊一樣狂流汗

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蔡依林唱:『旋轉跳躍我不停歇』
我的頭也跟著旋轉不停歇.....
昨天在公司突然間電腦跟桌子都在我面前旋轉我心理就有不好的預感

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轉吧轉吧七彩霓虹燈~
不是要講Hi-Lo有氧???
對!我就是要講Hi-Lo有氧!

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續上篇【口袋要瘦身】0702-0707繼續紀錄...
目前進度-2/6天
目標-8/30天

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今天本來因為例假所以想要休息一次不去跳舞的~
(只有第一天很開心的去這兩天都自己找藉口哈哈哈哈)
不過好心的夥伴辛蒂同學跟小雨同學還是把我拉去嚕

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話說~想當年口袋也曾經是勇猛的~
(迷之音:妳現在的身材也很勇猛阿)
(口袋:= =")

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接二連三的打擊,我決定也來寫減肥日記
不過...由於體重這件事情我怕一寫出來會讓很多人大聲的哇~
所以不公開唷~~~ㄆㄆㄆㄆ

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各位觀眾!我今天又去看醫生啦~
每月一看的日子又到了
上個月數值創新高被醫生念了一下

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打從我有記憶以來我最怕的醫生就是牙醫了...
其他的一整個不怕之外還很愛
(因為小時候生病有好料的可以吃喝)

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上個月才開心甲抗指數已經恢復正常
這個月去馬上又一整個飆高
一定是巧克力專案啦~~~

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報告!今天好大膽子的口袋居然請了生日假
很多巧克力工廠的侏儒應該都在內心暗罵吧
『死孩子居然這時候請生日假!今天要開會ㄟ!』

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從原來的X興醫院換到榮總今天是第二次看醫生,上次去就是拿藥跟抽血,所以今天去看報告間拿藥,我一定要表揚一下我的醫師--葉振聲主任,他又親切又有耐心而且很細心又很願意聽病人講,重點是!不管外面有多鬧哄哄他都可以很平心靜氣的聽我說,不像我之前去X興看家醫科的時候,醫生看很慢不是那種耐心的慢而是因為驚慌,外面有病患在吵就沒辦法專心看,一整個就差很多。

今天去看葉醫師也順便了解我的指數(之前在X興看了三個月都沒有告訴我指數只要我吃藥)發現一件很讓人高興的事情喔~雖然我沒有乖乖吃藥,但是指數已經到正常值的範圍內嚕!請大家拍拍手!不過醫生說另外兩個沒辦法靠藥物控制的抗體跟體質還是超過正常值,所以還是乖乖吃藥吧!我有一項數值高的很誇張,人家正常是65我是6500一整個還是在high,但是比較高興的是藥物控制的甲狀腺指數T4已經回歸到正常值大約是1.8左右(正常區間0.8~1.9)所以醫生讓我這一次先吃一個月的藥然後再回去抽血看是不是持續穩定,如果是就可以吃連續處方籤,然後準備減藥唷~(自己想得很天真)

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讓各位失望了!不是說男人要選哪一個,是瘦跟健康要哪一個?
之前因為甲狀腺抗進所以瘦了10公斤左右,開始吃藥之後就復胖了
心裡一直在想,那這樣還要吃藥嗎?我比較希望自己是瘦的

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今天鍾小婷跟我說:小瘦!你脖子真的變粗了!
我ㄧ摸..好像真的ㄟ...有粗那麼一點點
難怪我會覺得最近喉嚨好像有痰

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昨天去醫院拿報告後確定自己是甲狀腺機能亢進的狀況
知道自己的狀況之後我反而不像之前那麼擔心
現在回想一下就會發現原來自己的很多不舒服都是徵兆

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胃悶悶的痛了幾天了,不過,我一直秉持著不理他就沒事的信念
所以昨天晚上我親愛的胃就造反了
晚上9點左右突然覺得肚子狂餓,餓到發痛

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今天跟小天使還有如如去了長春藤系列的SPA會館
原本以為是可以做全身紓壓的..不過後來還是只有做細胞檢測
說到這個細胞檢測,就是藉由看你血液中的血球來檢測你的身體健康

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