我,高口袋,為了要能夠完美的達成11月的重要任務,決心要認真減肥!
(迷之音:你終於覺悟了喔~我以為你從阿菲國回來就會減拖到現在)
(口袋:囉囌阿!我不想想起阿菲國的事)
是的,在我跟肉肉說掰掰之後,我身上的肉越來越多,我後來仔細想想,應該是因為飲食習慣改變之後的莫名空虛感讓我暴飲暴食。言下之意,如果要跟我身上的肉肉說掰掰就是要改變我的飲食習慣。
1.寧可多吃菜也不要用澱粉填飽我的胃
2.跟炸物說掰掰~薯條~~烏龜翹~~薯餅~~再見了~~
(口袋:可不可以改成一週可以吃ㄧ次???)
3.晚上要跟宵夜說掰掰~八點過後不可以在吃東西了ˋˊ
4.飲料掰掰~~我心愛的橘子工坊~我可愛的50嵐~~再見了~
目標5個月10公斤
不要再餵食我了~~嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚
要振作ˋˊ
(迷之音:你終於覺悟了喔~我以為你從阿菲國回來就會減拖到現在)
(口袋:囉囌阿!我不想想起阿菲國的事)
是的,在我跟肉肉說掰掰之後,我身上的肉越來越多,我後來仔細想想,應該是因為飲食習慣改變之後的莫名空虛感讓我暴飲暴食。言下之意,如果要跟我身上的肉肉說掰掰就是要改變我的飲食習慣。
1.寧可多吃菜也不要用澱粉填飽我的胃
2.跟炸物說掰掰~薯條~~烏龜翹~~薯餅~~再見了~~
(口袋:可不可以改成一週可以吃ㄧ次???)
3.晚上要跟宵夜說掰掰~八點過後不可以在吃東西了ˋˊ
4.飲料掰掰~~我心愛的橘子工坊~我可愛的50嵐~~再見了~
目標5個月10公斤
不要再餵食我了~~嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚
要振作ˋˊ
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好ㄟ好ㄟ...大家一起振作 我這副總召也要有美美身材..衝刺吧皮卡丘
衝阿~~皮卡丘~~一定要振作~~~ 但我好想吃東西阿
11月?要拍婚紗嗎…? 那的確需要努力一下… 不過雖然肉類、油炸類禁止,但重要的應該還是『水分』吧… 如果能丟進洗衣機脫脫水,應該會有相當的效果…(我很想這麼做…)
@@ 如果是拍婚紗應該現在就要斷食了~ ㄆㄆㄆㄆㄆ 是當伴娘啦~~ 怎麼騎士比我還心急阿 ㄆㄆㄆㄆ~ 我沒那麼快唷~~要等你存紅包~~ 再等一下^^ ps.你呀~~身体要保重比較重要啦~~
叫阿Q每天扭轉你的身體或是你們每天晚上練摔角也不錯
陳小奶~~我覺得打拳擊也不錯 不過需要人體沙包~~你要不要自願一下?
我能幫忙的 應該就是 不斷的激你吼 但你不能動手喔 我是為你好耶
一定要動手阿 因為有運動才是王道阿